|
Treningi
Trenuj z nami Capoeira Angola!
|
Drzwi naszej
akademii otwarte są dla każdego kto chciałby poznać Capoeira Angola,
bez względu na płeć, wiek czy sprawność fizyczną.
W trakcie zajęć skupiamy się na wszystkich aspektach, które istnieją
w Capoeira Angola, m.in.:
kondycja fizyczna, równowaga, gibkość, rytm oraz muzyka i śpiew.
Osoby rozpoczynające treningi
w naszej grupie bardzo szybko
przyswajają te elementy - szybciej, niż by się tego mogły spodziewać.
"Capoeira jest dla mężczyzn, kobiet i dzieci.
Jedynymi, którzy nie powinni się jej uczyć są ci,
którzy nie chcą."
(Mestre Pastinha) |
|
|
|
|
ROZKŁAD ZAJĘĆ W AKADEMII:
PONIEDZIAŁEK:
19:00 - 20:30
wspólne zajęcia dla dzieci
i młodzieży/dorosłych
ŚRODA:
19:00 - 20:30
wspólne zajęcia dla dzieci
i młodzieży/dorosłych
PIĄTEK:
19:00 - 20:30
wspólne
zajęcia dla dzieci
i młodzieży/dorosłych
PIERWSZY TRENING GRATIS
Przyjdź, zobacz i spróbuj.. |
Jak do nas trafić?
Wyświetl większą mapę
AKADEMIA CAPOEIRA ANGOLA,
ul. Kościuszki 37, 50-011 Wrocław
UWAGA:
Dostęp do Akademii jest możliwy od ul.
Kościuszki 37 (cały czas prosto i w prawo) lub samochodem od
ul. Stawowej
oraz od ul. Piłsudskiego przez bramę 82-84 (w lewo, w prawo,
za garażami znów w lewo).
ZOBACZ
MAPKĘ PONIŻEJ:
|
Informacje
dotyczące zapisów:
Kiedy można się zapisać na zajęcia?
Zapisy trwają
przez cały czas i w każdej chwili można do nas dołączyć.
Treningi dzielą się na grupę dziecięcą oraz grupę
młodzież/dorośli.
Pierwsze zajęcia są darmowe i do niczego nie zobowiązują.
O treningach. Kiedy można się zapisać na zajęcia?
Każdy z
treningów posiada elementy podstawowe oraz elementy bardziej
zaawansowane.
Taki sposób prowadzenia zajęć sprawia, że do
naszej grupy można zapisać się w zupełnie dowolnym momencie.
Wspólne treningi osób początkujących z zaawansowanymi powodują
szybszą przyswajalność technik przez osoby początkujące.
Kto może ćwiczyć? Jakie są wymagania?
Ćwiczyć może
każdy bez względu na wiek, płeć, poziom zaawansowania czy kondycję fizyczną.
Aby rozpocząć treningi w naszej grupie nie wymagane są żadne
umiejętności czy predyspozycje.
Wszystko przychodzi z czasem,
naturalnie, a najważniejsza jest chęć.
Treningi dla dzieci
Zajęcia grupy
dziecięcej różnią się nieznacznie od tych dla młodzieży/dorosłych.
Intensywność ćwiczeń
jest dostosowana do możliwości dzieci. Ogólnorozwojowe
treningi wspomagają koordynację ruchową,
kondycję fizyczną, poczucie rytmu i śpiewu.
Ile kosztują treningi?
Osoby w wieku 6-18 lat:
80zł / miesiąc
Osoby powyżej 18 lat: 120zł / miesiąc
Pojedyńczy trening: 20zł (6-18lat)
30zł (pow.18lat)
Strój do ćwiczeń
W trakcie zajęć wymagany jest zmienny strój
składający się z długich luźnych spodni, obuwia sportowego oraz t-shirtu.
Regulamin zajęć
Aby przeczytać regulamin obowiązujący w naszej grupie proszę
kliknąc tutaj.
Zapraszamy
na trening!
|
nasz adres:
"Akademia Capoeira Angola
O TERREIRO"
ul. Kościuszki 37
50-011 Wrocław
tel. 662-308-881
KRS: 0000354928
|
|
|